こんにちは、大久保デンタルオフィスです。
まだまだステイホームな日々が続きそうですが、
皆さまおうち時間はどのようにお過ごしでしょうか?
私は最近、断捨離をしました!!
元々お掃除や物の整理は苦手でしたが、
この機会に挑戦してみました✨
やってみて思ったことは、
物の把握ができ、生活しやすいということ
部屋がきれいで気持ちがいいということ
そして何より、日々のお掃除が大切ということです!
普段からきれいにすることを習慣づけていれば、
たくさん整理したり大掃除をする必要もなく、
毎日きれいな状態を保ち快適に過ごすことが
できますよね(^^)
お口のメンテナンスにも、同じことが
言えると思います。
毎日の歯ブラシや、歯科医院での定期的な
メンテナンスを習慣づけることにより、
お口のトラブルを防ぎ快適に過ごすことが
できると思います🪥
皆さま、ぜひおうち時間で丁寧な歯ブラシを
習慣づけてみてください✨
定期検診やクリーニングのご予約もお待ちしております(^^)
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